Czym jest kofeina i dlaczego warto ją suplementować?
![Ilość kofeiny w kawie](https://3flowsolutions.pl/wp-content/uploads/2021/05/kofeina-w-kawie-1024x1024.jpg)
Prawie połowa Polaków nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Spożywanie tego napoju deklaruje ponad 70% mieszkańców naszego kraju. Podobną, albo i nawet większą, sympatią darzymy herbatę, którą wypija codziennie prawie 80% rodaków. Co łączy te dwa napoje? Zawartość kofeiny – substancji, której przyjrzymy się dzisiaj na łamach bloga #3FLOW. Zapraszamy do lektury! Krótka historia kofeiny Ludzie stosowali […]